Regelmäßiges und 

Kursangebote

Tue Deinem Körper Gutes, dann hat die Seele Lust darin zu wohnen.

- Teresa von Ávila -


Es geht wieder los!!

Fahrrad Touren

Von Mai bis Oktober 

 einmal monatlich 

Treffpunkt : Neue Kelter Grunbach Schorndorfer Str. 5

Ansprechpartner Jaissle Ursula 0715171999

Lauftreff

 Donnerstags   9 bis 10 Uhr
 Neue Kelter in Grunbach 


Seit über 10 Jahren gehört es zum gewohnten Bild in Grunbach. Zügig ausschreitend, teils mit Stöcken, teils ohne, setzt sich um 9 Uhr eine Gruppe von ca. 15 bis 20 Frauen an der Neuen Kelter in Grunbach in Bewegung. 
Dieser Lauftreff gehört für viele, die von Anfang an dabei sind, inzwischen zu einem liebgewordenen Termin.
 Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, wer Lust an Bewegung hat  kommt einfach dazu. 
Gelaufen wird bei jedem Wetter. Das Lauftempo richtet sich nach der individuellen Kondition.  Der wöchentliche Lauftreff ist  etwas für den Körper,  fordert  auch Herz und Kreislauf, regt den Stoffwechsel an und stärkt Muskeln und Knochen. 
 Es tut auch der Seele gut. Man kann  sich untereinander austauschen,  Freude und manchmal auch Sorgen miteinander teilen. 
Nach unserem Motto,  Gemeinschaft erleben und füreinander da sein.


Wir freuen uns, wenn sie nächsten Donnerstag  dabei sind!

Ansprechpartner  Kühner Christel 0715172488

 NEU !!!!Pilates Sommer Kurse

auf der Wiese am Bürgerpark

Montags vom  21.6. bis 6. 9.21

9.00 bis 10.00  Uhr
 

Mittwochs vom 23.6. bis 8.9.21

17.00 bis 18.00 Uhr


Leitung : Heyny Viktoria  071519456001


NEU:

Treff im Freien

jeden 2.Dienstag im Monat

Die Interessierten treffen sich zu einem ca.  einstündigen Spaziergang. Danach gibt es an der langen Tafel Kaffee und ein Gebäck. Jeder sollte seine eigene Becher-Tasse mitbringen, der Rest wird organisiert.
Wer nicht mitlaufen möchte kann auch direkt ab 15 Uhr zur langen Tafel kommen. Der Treff findet bei jedem Wetter statt, Abschluss event. unter dem Dach der Kelter.

Ansprechpartner:

Christina Münch 01746532062

Findet im Moment nicht statt!!
Pilates 

Montags    8.30  -  9.30 Uhr
11.1. bis 12.4., 19.4. bis 19.7.,13.9. bis 6.12.21
 
Mittwochs   16.45 - 17.45  und  18 -19 Uhr
13.1. bis 21.4., 28.4. bis 28.7., 15.9. bis 8.12.21

Bürgersaal des Bürgerhauses Grunbach

Leitung : Heyny Viktoria  071519456001

Findet  im Moment noch nicht statt !!

Geselliger Nachmittags
Treff

Regelmäßig am 1. Montag im Monat (Januar bis Dezember)
 14.30 bis 16.30 Uhr
Nähen-Stricken-Spielen
oder einfach nur zusammensitzen, eine Tasse Kaffee oder Tee genießen. Sie haben ein neues Spiel zu Hause, einfach mitbringen. Wir probieren es gerne aus.
im Vereinszimmer Bürgerhaus Grunbach
Ansprechpartner: Knauer Hannelore 0715171752

Findet im Moment noch nicht statt !!!

Gymnastik 
60 Plus

Freitags  16:30 - 17:30 Uhr
15.1. bis 23.7., 17.9 bis 17.12.21
 Bürgersaal des Bürgerhauses Grunbach

Gymnastik mit Musik - mit und ohne Handgeräte zur
Förderung und Erhaltung der allgemeinen Beweglichkeit und Bewegungskoordination sowie Übungen zur Muskel Kräftigung und zur Sturz Prophylaxe oder Entspannung .
 
Die meisten Übungen werden im Sitzen ausgeführt; Liegen auf dem Boden ist nicht erforderlich!
 
Wir freuen uns, wenn Sie neugierig geworden sind und unsere Gruppe verstärken möchten. 

Kommen Sie doch einfach mal zu einer Probestunde vorbei
Leitung: Kühner Doris 0715172320